GUÍA PARA EL ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO
Se han escrito numerosos libros y artículos sobre el entrenamiento pliométrico para atletas. Sin embargo, muy pocos ofrecen programas progresivos detallados que tengan en cuenta la necesidad de un sistema…
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GUÍA PARA ENTRENADORES/AS CON CLIENTES/ATLETAS CON DOLOR DE HOMBRO
A continuación, os dejamos una guía con los aspectos clave que tenemos que tener en cuenta a la hora de trabajar con una persona que sufre dolor de hombro. Directrices…
GUÍA PARA ENTRENADORES/AS CON CLIENTES/ATLETAS CON DOLOR DE RODILLA
A continuación, os dejamos una guía con los aspectos clave que tenemos que tener en cuenta a la hora de trabajar con una persona que sufre dolor de rodilla. Directrices…
GUÍA PARA ENTRENADORES/AS CON CLIENTES/ATLETAS CON DOLOR LUMBAR
A continuación, os dejamos una guía con los aspectos clave que tenemos que tener en cuenta a la hora de trabajar con una persona que sufre dolor lumbar. Directrices generales,…
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