ENTRENAMIENTO PARA LA REDUCCIÓN DE LESIONES DE LOS ISQUIOSURALES
por Kevin Carr De todas las lesiones relacionadas con la marcha, las lesiones de los isquiosurales tienen la mayor tasa de recurrencia, de hecho, 1 de cada 3 atletas lesionados sufren recaídas en las primeras semanas después del regreso al deporte”. -Tom Michaud Estadísticamente, las lesiones de los isquiosurales son una de las lesiones de tejidos blandos […]